Cách ngăn rụng tóc và kích thích mọc tóc

Bạn đang muốn cải thiện tình trạng rụng tóc cho bản thân với những nguyên liệu thiên nhiên, và tìm kiếm phuong phap tri rung toc hieu qua nhat thì hãy xem bài viết này nhé.

.ngăn rụng tóc và kích thích mọc tóc

Kiên trì dùng dầu dừa kết hợp với mật ong, oliu.. làm mặt nạ cho tóc hoặc ủ tóc trong vòng một tháng sẽ giúp giảm rụng tóc rõ rệt. Ngoài ra, nó còn giúp tóc khỏe mạnh, dài nhanh và dày hơn.

Nguyên nhân gây rụng tóc ở phụ nữ

  • Phụ nữ đang mang thai, những người đang dùng thuốc chữa bệnh tăng huyết áp, tiểu đường hoặc thuốc ức chế miễn dịch thì tóc thường bị rụng nhiều hơn những người bình thường.
  • Ngoài ra do các chị em thường tết, búi tóc quá chặt làm các chân tóc bị căng hết cơ nên khiến tóc dễ bị gãy rụng. Nếu bạn dùng lược quá cứng hoặc chải tóc quá nhiều, chải tóc khi còn ướt cũng làm cho tóc dễ bị rụng.
  • Nếu bạn gội đầu nhiều lần trong ngày, sấy tóc, để tóc ướt mà đi ngủ hoặc phơi nắng cũng có thẻ làm tóc bị hư tổn. Một điều hay gặp ở các chị em nữa là ra nắng không che tóc, làm như vậy tóc sẽ bị tổn thương bởi tia cực tím trong ánh nắng mặt trời.
  • Nếu dùng thường xuyên hóa chất cũng gây hại cho sự phát triển của tóc như keo xịt tóc, dầu gội đầu, chất tẩy rửa… Khi loại bỏ những tác nhân đó thì tóc vẫn có thể mọc trở lại.
  • Nếu tóc bị nhiều bã nhờn, chất bã sẽ gây ngạt thở chân tóc là nơi nuôi dưỡng tóc làm tóc bị gãy rụng
  • Gàu là các vi nấm tấn công gây viêm da đầu, rụng tóc.

xem thêm : bôi dầu oliu lên mặt có tốt không

Một số cách trị rụng tóc từ thiên nhiên cực hiệu quả

1/ Trị rụng tóc bằng dầu dừa

Dầu dừa được xem là cách giảm rụng tóc tự nhiên cho mái tóc. Sử dụng dầu dừa không những giúp mái tóc khỏe mạnh, giảm tóc rụng, mà còn giúp tóc mọc nhanh hơn, và dày hơn. Bạn có thể dùng dầu dừa kết hợp với mật ong, oliu.. làm mặt nạ cho tóc hoặc ủ tóc, sau một tháng bạn sẽ thấy sự khác biệt đến kinh ngạc.

cách chữa rụng tóc hiệu quả
cách chữa rụng tóc hiệu quả

2/ Trà Xanh

Chữa tóc rụng bằng trà xanh là một biện pháp làm đẹp rất an toàn và hiệu quả. Vì trong trà xanh có chứa catein có tác dụng rất tốt trong việc ngăn rụng tóc bằng cách cân bằng testosterone , một nội tiết tố giúp kích thích mọc tóc.

Cách thực hiện:

Bạn có thể hòa tan hỗn hợp gồm 5ml nước chanh cùng với 80ml nước trà xanh sau đó dùng hỗn hợp này thoa đều lên mái tóc, massage nhẹ nhàng rồi để trong vòng 20-30 phút . Gội lại bằng nước sạch, làm như vậy làm 1 tuần 2-3 lần sẽ giúp tóc giảm gãy rụng đáng kể.

cách làm tóc không rụng
cách làm tóc không rụng

xem thêm : chế độ giảm cân low carb

3/ Chữa rụng tóc bằng sữa chua và lòng trắng trứng gà

Sử dụng sữa chua không chỉ giúp làn da của bạn trở nên tươi tắn hơn mà còn có tác dụng rất tốt cho mái tóc, giúp ngăn rụng tóc và làm cho tóc trở nên óng mượt hơn khi kết hợp với lòng trắng trứng gà.

Cách thực hiện: Bạn hãy dùng 1 lòng trắng trứng gà với 40ml sữa chua, đem trộn đều hỗn hợp này rồi thoa đều lên mái tóc, massage nhẹ rồi để trong 20p. Sau đó dùng nước sạch gội lại, làm như vậy 2-3 lần/ 1 tuần sẽ giúp tóc óng mượt hơn và giảm gãy rụng .

cách làm hết rụng tóc
cách làm hết rụng tóc

xem thêm : uống sữa đậu nành làm đẹp da

4/ Nước ép lô hội

Theo các nghiên cứu khoa học, lô hội hay còn gọi là nha đam có chứa các hoạt chất sinh học như vitamin, axit amin, khoáng chất, nước,… có tác dụng làm sạch, dưỡng ẩm, nuôi dưỡng và thúc đẩy tốc độ phát triển của tóc.

Cách làm : Bạn có thể ép lấy nước và uống 1/3 cốc mỗi này để mái tóc giảm nguy cơ gãy rụng.  Ngoài nước ép lô hội bạn có thể . Bạn hãy ép lá lô hội, lấy phần gel trong và bôi trực tiếp gel này lên vùng bị rụng tóc trên da đầu hay vùng da đầu bị hói, sau đó để cho tới khi gel khô lại rồi mới gội sạch. Đây cũng là một phương pháp trị rụng tóc rất hiệu quả.

giảm tóc rụng
giảm tóc rụng

xem thêm : công dụng làm đẹp của baking soda

5/ Dùng dầu oliu

Dầu oliu không những có tác dụng làm cho làn da trắng, mịn màng, tốt cho sức khỏe tim mạch mà còn là một dược liệu quý giúp trị rụng tóc hói đầu hiệu quả và giúp khắc phục tình trạng tổn thương do hóa chất làm đẹp tóc gây nên.

Giảm rụng tóc từ dầu oliu bằng nhiều cách khác nhau: như dùng oliu như dầu xả sau bước gội với dầu gội hoặc trộn dầu oliu với các loại dầu khác như dầu dừa, dầu mè..trộn đều rồi thoa lên tóc sau đó gội sạch

cách chữa rụng tóc nhiều
cách chữa rụng tóc nhiều

xem thêm : trị mụn bằng tinh bột nghệ

Lưu ý quan trọng khi trị rụng tóc từ thiên nhiên

  • Khi bạn sử dụng các phương pháp chữa rụng tóc từ thiên nhiên cần phải có lòng kiên trì cao và chịu khó đầu tư thời gian.
  • Đặc biệt khi gội đầu ở thời điểm này là tuyệt đối không chải đầu khi tóc còn ướt, bởi lúc này liêm kết giữa tóc và da đầu rất yếu nên có thể gây tổn thương cho nang tóc, khiến tóc dễ gãy rụng.
  • Để có thể phục hồi tổn thương cho tóc, lấy lại mái tóc bóng mượt và chắc khỏe như xưa, hãy bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho tóc. Đừng quên các loại thực phẩm dưới đây trong thực đơn hàng ngày như các loại rau tươi: cải xanh, bí đao, súp lơ xanh, cà rốt, bạc hà xanh,… các loại hoa quả họ dâu, cam quýt, dưa,..

Có thể bạn quan tâm : hướng dẫn đăng ký 188bet

tu khoá trị rụng tóc :

cách trị rụng tóc từ thiên nhiên

cách chữa rụng tóc

cách làm giảm rụng tóc

cách ngăn rụng tóc

cách trị rụng tóc hiệu quả nhất

cách chữa rụng tóc tại nhà

cách trị rụng tóc nhanh nhất

chữa rụng tóc