Tỏi không chỉ là loại gia vị thiết yếu trong nhà bếp, giúp làm tăng hương vị cho món ăn mà còn có nhiều tác dụng trong việc phòng, điều trị bệnh tim mạch, ung thư, nhiễm trùng, xương khớp. Theo Ayurveda (y học cổ truyền Ấn Độ), lợi ích y học của tỏi khiến …
Tác dụng khi ăn tỏi sống đúng cách giúp tăng đề sức kháng Read More »
Mô hình “eat clean” tập trung vào sử dụng các thực phẩm tươi sống. Hoạt động này có thể dễ dàng được thực hiện tuy nhiên cần phải tuân theo một số nguyên tắc chung. Nếu là một người quan tâm tới làm đẹp và sức khỏe, chắc hẳn thời gian qua bạn đã ít …
Chế độ ăn Eat Clean là gì? Thực đơn Eat Clean giúp giảm cân Read More »
Để có một thai kỳ khỏe mạnh, điều đầu tiên bạn cần chú ý tới chính là phụ nữ có thai không nên ăn gì? Bởi những thực phẩm bạn tiêu thụ trong thời gian này sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới sự phát triển của thai nhi. Vậy đâu là những thực phẩm cần …
Bà bầu không nên ăn gì để thai nhi phát triển khỏe mạnh? Read More »
Gan nhiễm mỡ ngày trở thành một căn bệnh phổ biến, nhất là trong cuộc sống hiện đại. Vậy có cách nào để nhận biết bệnh sớm để kịp thời điều trị? Gan nhiễm mỡ có xu hướng tăng lên trong thời gian hiện nay, xuất hiện ở cả những người trẻ tuổi. Tìm hiểu …
Tăng huyết áp hay cao huyết áp dần trở thành một căn bệnh phổ biến trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Chế độ ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng bệnh, lựa chọn đúng thực phẩm, bạn có thể giúp cho chỉ số huyết áp của mình ổn định hơn. Vậy …
Người cao huyết áp nên ăn gì? Ăn gì để hạ huyết áp? Read More »
Dầu cá được biết đến với nhiều giá trị trong việc tăng cường sức khỏe. Là một nguồn cung cấp axit béo omega-3 tốt cho tim mạch, dầu cá được chứng minh có khả năng làm giảm mỡ máu (triglycerid) và giảm viêm. Thêm vào đó, dầu cá còn giúp giảm bớt triệu chứng của …
Dầu cá là gì? Công dụng của dầu cá đối với sức khỏe ? Read More »
Chúng ta có thể dễ dàng tìm thấy hạt Chia trong các loại nước trái cây, bánh kẹo, ngũ cốc được bày bán trong siêu thị hay được biết đến như loại hạt rất tốt cho sức khoẻ. Cùng tìm hiểu thêm về loại hạt này cũng như những công dụng tuyệt vời của nó …
Hạt Chia là gì? Tác dụng của Hạt Chia đối với sức khỏe? Read More »
Người thiếu cân cũng có thể gặp vấn đề sức khỏe như thừa cân, béo phì. Nhiều bạn trẻ dù không quá gầy nhưng có thân hình ốm, mỏng manh vẫn muốn phát triển thêm cơ bắp săn chắc. Vậy làm thế nào để tăng cân hiệu quả và an toàn? Nếu biết cách tăng …
Ăn gì để mập? Làm thế nào để tăng cân nhanh cho người gầy? Read More »
Mật ong chứa nhiều dưỡng chất từ các loại hoa tự nhiên và được sử dụng trong nấu ăn, làm đẹp, chữa bệnh. Nhưng phải biết sử dụng đúng cách để không gây bệnh khi sử dụng. Cùng tìm hiểu “Mật ong kỵ gì” để tránh những sai lầm khi sử dụng. Mật ong chứa …
Mật ong kỵ gì? Những tác hại của mật ong khi dùng sai cách Read More »
Nước cam mật ong là loại thức uống được nhiều người yêu thích, nhưng “Nước cam mật ong có tốt không” thì không phải ai cũng biết. Đọc và tìm hiểu câu trả lời trong bài viết này nhé. Nước cam mật ong là công thức pha chế nước uống được rất nhiều người yêu …
Nước cam mật ong có tác dụng gì? Có tốt cho sức khỏe không? Read More »
W88HN.VIP - Phiên bản 2021 của W88